夏天吃阿胶会上火吗 夏天怎么吃阿胶不上火

　　夏天吃阿胶会上火吗？夏天怎么吃阿胶不上火？阿胶是一种能够滋补身体的保健品，是由驴皮漂泡去毛之后所熬制的胶块，能够起到补血止血、滋阴润肺等多种功效。阿胶大多都是由骨胶原所组成的，水解之后就可以得到多种氨基酸元素，而这些氨基酸元素又是人体所需的氨基酸，所以吃阿胶对人体来说就是非常有益处的。那么，我们在夏天的时候可以吃阿胶吗？这个时候吃阿胶会上火吗？下面就由小编来为大家解答。

夏天吃阿胶会上火吗？

　　答案是：夏天的时候我们可以通过阿胶来滋补身体，而阿胶是属于性质平和的保健品，所以吃起来是不会出现上火的情况的。但是对于有着阴虚火旺体质的人来说，夏天吃阿胶就不能起到清火的作用，反而还会导致上火的症状更加严重。因此夏天吃阿胶会不会上火这个问题，是根据服用人的体质来决定的。

夏天怎么吃阿胶不上火？

　　1、对于一些性热体质的人来说，在吃阿胶的时候可以搭配一些陈皮、藿香、砂仁等药材，这样吃的话就可以缓解上火的问题。

　　2、若是平时吃阿胶就很容易上火的话，可以在煮阿胶的时候用甘蔗汁来熬煮，甘蔗是属于性凉的水果，用甘蔗汁来熬煮阿胶的话就没那么容易会出现上火症状了。

　　3、另外，我们在吃阿胶的时候也可以喝一些富含维生素的水果、蔬菜一起吃，例如山药、番茄、藕粉、莲子、梨子等，这样的话就没那么容易上火了。