吃红薯对胃有什么影响 肠胃不适吃红薯的后果

　　吃红薯对胃有什么影响？肠胃不适吃红薯的后果！红薯是一种高产且适应性很强的粮食作物，是番薯属植物的块根部位，能够作为主食来食用，也可以作为食品加工、淀粉、酒精的原料来使用。红薯所包含的营养是很全面、丰富的，主要有着蛋白质、脂肪、多糖、维生素、胡萝卜素等多种营养成分，可以增强大脑细胞的活性，也可以增强人体的免疫能力。红薯中还有着很多的纤维素，可以给人带来饱腹感，也可以阻止脂肪和胆固醇在肠道内的吸收，从而起到辅助减肥的作用。那吃红薯对肠胃会有伤害吗？想知道的话就随着小编一起来看看吧。

吃红薯对胃有什么影响？

　　1、红薯本身是有着养胃的作用的，它可以增加我们的食欲和维持肠胃健康，但若是患有肠胃疾病的话最好是少吃红薯，若是吃了就可能加重肠胃疾病。

　　2、患有胃溃疡、胃胀等肠胃疾病的患者更是不能吃红薯，因为红薯会在胃中产生大量胃酸，那么就会刺激到溃疡的地方或是刺激到胃粘膜，从而导致肠胃功能更加不好。

　　3、另外，在吃红薯的时候最好也不要和太甜的食物一起吃，因为红薯本身就有很多糖分，和甜食一起吃的话就会导致人体内堆积太多的糖分，因此肠胃就会出现胃食管反流的情况。

胃不好的人适合吃红薯吗？

　　答案是：胃不好的人是不适合吃红薯的，除了前面说过的原因之外，红薯内有一种抗霉素，这种成分在消化道内很容易形成气体；所以吃红薯吃得太多就会出现腹胀、打嗝、放屁的不良情况，还有可能会出现胃烧心的症状。